Avaleht/Hetkel oluline/Täiskasvanute võimlemistreening

Täiskasvanute võimlemistreening

s

Uus huviring „Täiskasvanute võimlemine ja venitus“ .  Registreeru proovitundi siit.

Treening on rahulikus tempos ning ei eelda eelnevat ettevalmistust.  Võimlemistund sobib kõigile, kes soovivad parandada oma füüsilist vormi. Tunde alustame kerge soojendusega ning jätkame üldtugevdavate harjutuste ja venitustega, mis parandavad kehalist toonust ja tasakaalu ning aitavad lõdvestuda.

Tundide eesmärk on tunda end hästi, taastada energia ning kogeda liikumisest rõõmu.

Rohkem infot ja registreerumisvõimaluse huviringi leiad siit.